2/4-5で三井ガーデンホテル千葉に宿泊 ・予約は相方がyahooトラベルの割引価格で予約（部屋は広い部屋にアップグレード）朝食付き ・初日の朝食は五反田のサブウェイで ・昼は千葉駅の寿司清で（安定の寿司清＾＾） ・夜は京懐石 美濃吉 そごう千葉店で7000…

・規則正しい生活習慣、睡眠時間、栄養、体重、運動（歩数） ・健康維持のために何をすべきか、この健康状態だとあと何年いきれそうか考える、30年くらいか？ ・通院意識高く持ち、健康を保つ（頚椎、肩、眼、精神、アレルギー） ・時間の感覚をつける、必要…